3、穿高跟鞋導致腰痛
不少愛美的女性都喜歡穿高跟鞋，穿高跟鞋雖然可以讓身材顯得更加修長。
但長期穿高跟鞋會使下肢的平衡受到影響，站立、行走都不能隨心所欲，整個身體的反應、協同能力下降，也容易發生急性腰扭傷，導致腰痛，給工作生活帶來極大的不便。
4、骨質疏松導致腰痛
骨質疏松是中老年女性腰痛的常見原因。特別是在女性絕經期以后，由于脊柱的骨量減少，脊柱的承重能力的降低，機體在負重甚至在行走中都會出現腰背部疼痛。
因此，女性平時要注意補鈣，特別是在20~30歲時多補鈣，因為此時是女性一生鈣儲存的好時期。
5、婦科疾病引發腰痛
盆腔炎是女性腰痛的常見原因之一。當炎性滲出物增多致使盆腔粘連時，可導致腰痛，嚴重影響患者的生活。
子宮后曲或后傾，韌帶過度牽拉和部分神經受到壓迫時，也會導致腰痛。這種情況多發生在頻繁人流、多產或其他子宮手術之后。
此外，子宮下垂、脫出或高位粘連于腹腔等，也可牽拉韌帶，造成腰痛的發生。盆腔腫瘤對腹膜的牽拉也會引起腰痛。
盆腔腫瘤多見于中年期女性，常見的如子宮肌瘤、子宮頸癌 、卵巢囊腫等，由于腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰痛。
