·7致口臭“兇手”·別做人見(jiàn)人怕的口臭孕媽·治口臭喝八養(yǎng)生粥還你清新口氣
處于青春發(fā)育期的少女，卵巢激素分泌尚未穩(wěn)定，而卵巢功能與口腔粘膜組織又有著緊密的聯(lián)系，當(dāng)少女出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，會(huì)影響正常的口腔粘膜功能(如口腔粘膜的抑菌及自結(jié)作用減弱，抗病能力下降等)，口 腔變得干燥，從而引發(fā)口臭。
少女易引起牙周炎、牙齦紅腫、口腔潰瘍、牙齒間隙增寬等口腔疾病。這與性腺活動(dòng)不穩(wěn)定、性激素波動(dòng)較大有關(guān)。但這只是暫時(shí)性的不穩(wěn)定表現(xiàn)，度過(guò)這個(gè)時(shí)期口臭等口腔疾患也會(huì)自行解除，因此不必過(guò)于擔(dān) 心。
更年期女性口臭
女性到了更年期，常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、情緒急躁、心慌意亂、記憶力減退等更年期綜合癥。然而這些會(huì)降低人體抵抗力，影響其他臟器的正常功能，包括口腔的殺菌、自?xún)艄δ芤矔?huì)有所減退。
此外，內(nèi)分泌紊亂、情緒不穩(wěn)定等，都是引發(fā)口臭的重要原因。因此，更年期女性要格外注意口腔護(hù)理，平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，還可以通過(guò)飲食調(diào)養(yǎng)來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)抵抗力，從而抵御女性口臭等疾病的侵襲。
口臭不用愁 正確刷牙可緩解
其實(shí)口臭是一種較常見(jiàn)的病狀。引起的原因雖然很多，但主要還是由于口腔衛(wèi)生不良和一些常見(jiàn)牙病引起。口腔衛(wèi)生不良，使牙齒周?chē)逊e較多的牙結(jié)石和軟垢;也可以因?yàn)辇x齒或修復(fù)不良的假牙造成食物嵌塞 ，大量食物殘?jiān)臍埩簦?jīng)細(xì)菌作用腐敗，以及一些牙齦牙周組織疾病都是引起口臭的常見(jiàn)原因。
這些疾病大多數(shù)治療并不困難，所以有口臭的朋友，首先要注意改善自己的口腔衛(wèi)生。有人提出刷牙的"三、三、三"，即一天刷三次牙，每次至少三分鐘，飯后三分鐘內(nèi)應(yīng)刷牙，這是有一定道理的。 同時(shí)還應(yīng)注意牙刷的選擇和刷牙的方法：牙刷通常選用軟毛的保健牙刷，刷牙時(shí)要豎刷，即刷毛和牙的長(zhǎng)軸平行，這樣既有利于去除牙齒的菌斑和軟垢，又可防止刷傷性的牙齦退縮、牙根暴露、牙頸部楔狀缺損等疾病發(fā)生。
在注意口腔衛(wèi)生的基礎(chǔ)上，還應(yīng)到醫(yī)院口腔科檢查，對(duì)口腔內(nèi)的一些常見(jiàn)病進(jìn)行必要的治療。如刮除牙石軟垢，補(bǔ)好齲齒等等。這樣經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，大多數(shù)口臭均能好轉(zhuǎn)。倘若仍有口臭，就應(yīng)從全身疾病方面找 原因。如鼻咽腔、氣管、肺、消化道等病變及腎病、糖尿病等也可以引起口臭。此外，除治療上述疾病外，還可結(jié)合使用一些芳香漱口液，如口潔素、爽口液，對(duì)減輕口臭也有一定作用。
中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為口臭可按病因分為虛證和實(shí)證進(jìn)行治療，實(shí)證常用清熱解毒、瀉火的方劑;虛證則多用滋陰 、降火的藥物進(jìn)行治療，也有良好的效果。同時(shí)中醫(yī)還主張局部佐以藿香煎劑漱口，注意增強(qiáng)體質(zhì)，以防邪毒入內(nèi)，少吃辛燥煎炸食物，以減少發(fā)病。中醫(yī)學(xué)也認(rèn)為保持口腔衛(wèi)生是預(yù)防口臭的重要措施。
5大日常療法 助你對(duì)抗口臭
