女性必知的四個乳房保健誤區
誤區一：大部分乳腺癌具有遺傳性
事實：只有5%至10%的乳腺癌是由BRCA1和BRCA2的突變所引起的。
據美國癌癥學會（簡稱ACS）稱，即使是有乳腺癌家族史的婦女，很多情況下都沒有明確的基因突變，反而是與共同的生活方式及遺傳易感性相關。
事實上，科學家仍沒有找到乳腺癌的真正病因。而好的辦法就是，將從未患者乳腺癌的女性與確診患者或是高風險女性進行對比，從而找出病因。
誤區二：胸小的女人患病機率較低
事實：是否患乳腺癌與胸罩的大小關系不大。所有乳腺癌細胞的發展都與乳腺導管或小葉有關，這兩者的數量是所有女性都相同的，其主要功能是制造奶汁并輸送至乳頭。而乳房的大小，一般與脂肪的基質（纖維組織）的量有關，而這與患乳癌的機率幾乎沒有關系。
建議：所有40歲以上的女性都應進行定期的乳房X光檢查。
誤區三：一般都會有腫塊
事實：約有10%的乳腺癌確診患者乳房都不會出現腫塊、疼痛、或是其它的異常癥狀。而在檢測到的腫塊中，80%至85%都是良性的，它們通常都是囊腫或是非癌腫瘤，這稱為纖維腺瘤。也就是說，醫生應對一切的乳房腫塊或其它的乳房癥狀（尤其是以下列出的），進行相關檢查。
乳房或乳頭的觸感或是外觀的改變;
乳房內或乳房附近的腫塊，或是腋下增厚;
乳房疼痛或乳頭觸痛;
乳房大小或形狀的改變;
乳頭或乳房皮膚內凹;
觸摸時有溫熱感;
乳房、乳暈或乳頭出現鱗片狀、發紅或皮膚過敏，都有可能是尖脊凹陷，類似于橘子皮剝落;
乳頭溢液。
誤區四：乳房X光檢查能預防或降低患病風險
事實：定期的乳房X光檢查并不能預防或是降低患乳腺癌的機率。該檢查只能是確診乳腺癌，從而使乳腺癌患者的死亡率降低16%。但是，通過X光檢查確診的大多數乳腺癌患者，一般患病時間都長達6-8年，而該檢查對腫瘤的漏診率高達20%。
因此，所有婦女都應高度關注自己的身體健康，并且每年做一次乳房檢查，及早發現乳房的異常。定期進行高品質的X光檢查，以及臨床乳房檢查，是檢測乳腺癌有效的方法，能于乳腺癌早期確診。但我們仍需要更多這方面的信息，以做好乳腺癌的早期預防措施，這就是雅芳娘子軍所起的重要作用。
總結：健康的乳房是女人的驕傲，但，不要因錯誤的保健方法陷入誤區而煩惱。現代女性想要健康的乳房，就必須掌握健康保健知識，讓健康的乳房成為你一生的自豪。
