3、定期婦檢，有病早治。

　　除產前檢查外，一般可每半年或1年，到正規醫院進行婦檢，尤其是檢查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，應如實回答醫生詢問。

　　有人稱子宮是“多事之秋”，是許多婦科病發源地之一，如子宮肌瘤、宮體癌、宮頸癌、宮脫、糜爛、子宮內膜移位等等。

　　一旦發現都必須系統徹底治療，萬萬不可大意。

　　4、潔身自愛，防止性亂。

　　有的女性不能正確對待性生活，甚至有的性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關系，或不注意性生活衛生，子宮則是首當其沖的受害者。

　　不潔的性交，容易引起子宮內膜炎、宮頸糜爛。

　　宮頸糜爛者，子宮癌的發病率比非糜爛者高7倍以上。性交后陰道出血或少量不規則的流血，常是宮頸癌的早期征兆。

　　因此必須明確，女性性生活放縱或未婚先孕、早孕，將會對自己的身心健康造成損害，常是宮內感染、宮頸糜爛以及子宮癌發病的直接原因。

　　不潔的性生活，還包括男性龜頭包皮垢對宮頸的刺激，也是導致子宮損害的因素之一。

　　妊娠期，在初期三個月和臨產兩個月，好禁止性生活，否則會引起流產或早產，對子宮有很大的損害。

　　5、堅持避孕，計劃生育。

　　科學研究發現，女性以24~29歲生育為佳年齡。計劃生育對保護母嬰健康及優生優育大有裨益。

　　但是，有的育齡婦女，既不采取避孕措施，也不作絕育手術，認為懷了孕沒關系，反正有人工流產補救。

　　也有的女青年在戀愛期間，草率行事，未婚先孕，只得做“人流”。如此反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。

　　人流術一般不能直視宮腔，往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。

　　因此，必須明確多次妊娠每增加1次，子宮就增加一分風險。據調查，懷孕3次以上，子宮患病及發生危險顯著增加。

　　如果反復人工流產，特別是短期內重復進行，對子宮損害大，千萬不要認為人工流產是一樁小事。