簡單家庭菜也能助你快速調理月經：
1.雞蛋龍眼羹：
龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用于虛證月經不調。
3.山楂紅糖飲：
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。
功能活血調經，主治婦女有經期錯亂，月經延后。胡維勤講簡單家常菜快速調理月經
4.茴香酒：
小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。
主治經期先期先后不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
總結：月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標志，而大多女性對月經不調病不在意。月經不調同樣可以帶來許多疾病，所以，女性朋友們，要健康就要好好的安撫“大姨媽”。
