生理反應是情緒存在的必要條件，為了證明這一點，心理學家給那些不會產生恐懼和回避行為的心理病態者注射了腎上腺素，結果這些心理病態者在注射了腎上腺素之后和正常人一樣產生了恐懼，學會了回避任務。情感也是一樣，比如沒有性欲當然不會有愛情的，而當人吃了春藥以后，伴隨著性欲的旺盛一見鐘情的可能性也就會隨之加大了。所以，由不同的 藥物刺激引發的行為過程也表明了，情緒和情感顯然是有區別的兩種不盡一致的心理生理過程。
實質上，在行為過程中態度中的情感和情緒的區別就在于：情感是指對行為目標目的的生理評價反應，而情緒是指對行為過程的生理評價反應。再以愛情舉例來說，當我們產生愛情時是有目標的，我們的愛情是對相應目標的一種生理上的評價和體驗，同時當我們隨著愛情的追求這一行為過程的起伏波折我們又會產生各種各樣的情緒。
情緒有20種以上的定義，盡管它們各不相同，但都承認情緒是由以下四種成份組成的：
1.情緒涉及身體的變化，這些變化是情緒的表達形式。
2.情緒是行動的準備階段，這可能跟實際行為相聯系。
3.情緒涉及有意識的體驗。
4.情緒包含了認知的成分，涉及對外界事物的評價。
