99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

季節(jié)更替養(yǎng)生 飲食還可防病治病(3)

  南國(guó)椰香五谷飯

  口感:富含濃郁的南國(guó)風(fēng)味,椰香四溢,米飯軟硬適中。

  功效:五谷雜糧能為身體提供豐富的B 族維生素和膳食纖維,幫助清除體內(nèi)代謝廢物,讓腸胃更加通暢。

  原料:椰皇、泰國(guó)香米、紫米、紫薯、玉米、紅豆、蔬菜粒、雞蛋

  做法:

  1. 將泰國(guó)香米、紫米、紅豆下水蒸熟;

  2. 紫薯切成小粒待用,椰皇鋸開蓋待用;

  3. 將雞蛋和五谷炒香,下味料;

  4. 將炒好的米飯裝入椰皇內(nèi),放入烤爐烤大約5分鐘即可。

  雞樅菌鮮露筍

  口感:全部選用當(dāng)季食材,入口甘脆、鮮而不膩。

  功效:雞樅菌乃中外野生菌中之極品,益胃清神、清甜可口,配以鮮蘆筍清炒,適于食欲不振,需養(yǎng)血潤(rùn)肺,健脾胃者食用。

  原料:雞樅菌、鮮蘆筍、彩椒

  做法:

  1. 將雞樅菌、鮮蘆筍、彩椒切好,待用;

  2. 將所有原料炒香,下味料裝盤即可。

養(yǎng)生 季節(jié) 治病 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日日干天天射 | 免费超级碰碰视频播放 | 亚洲另类欧美综合久久图片区 | 精品国内自产拍在线观看 | 国产青草视频在线观看 | 一区二区三区四区精品五码 | 国产成人午夜福利小电影 | 巨爆乳肉感一区三区三区在线观看 | 亚洲国产成人一区二区三级无码v | 国产精品日韩欧美一区二区 | 天天做天天摸天天爽天天爱 | 精品国语任你躁在线播放 | 亚洲成a人片在线观看国产 亚洲成a人片在线观看久 | 午夜福利无码专 | 国产男女猛烈无遮挡 | 免费人成黄页在线观看国产 | 午夜刺激黄瓜西瓜葡萄榴莲 | 亚洲视频第一页 | 精品国产乱码久久久久久软件 | 色综合中文字幕色综合激情 | 91精品国产高清91 | 国产精品第九页 | 人妻精品久久久久中文字幕 | 亚洲精品无码久 | 果冻影视 | 无码日韩久久精品国产欧美 | 日本乱熟人妻中文字幕乱码 | 精品午夜国产幅利 | 亚洲av无码国产丝袜在线观看 | 日本黑人乱偷人妻中文字幕 | 91制片厂制作果冻传媒 | 国产爆乳美女娇喘呻吟 | 亚洲精品无码久 | 精品日韩亚洲欧美高清a | 国产午夜不卡av高清 | 国产区在线免费观看 | 亚洲午夜成激人情在线 | 97成人免费视 | 免费又黄又硬又爽大片 | 91mv果冻传媒白晶晶诈骗报复 | 亚洲东京热无码av二区 |