為什么養(yǎng)生？

　　有人曾說(shuō)，人生在世，重要的無(wú)非兩個(gè)方面，一是健康，一是金錢。金錢是外來(lái)的，所以難得；健康是天生的，所以不珍惜，這就是為什么人們是容易損害健康的原因。?

　　其實(shí)，追求金錢遠(yuǎn)遠(yuǎn)比贏得健康要容易，要低成本，要更劃算，也更現(xiàn)實(shí)。金錢的獲得，取決于市場(chǎng)，取決于你的能力，取決于你的機(jī)會(huì)，取決于外界環(huán)境較多，而健康的獲得則完全不同，它只取決于你養(yǎng)生的意愿，取決于你愿不愿意花時(shí)間和精力，取決于你自己對(duì)身體的調(diào)整。正因?yàn)槿绱耍钌嚼洗謇锝^出不了億萬(wàn)富翁，但卻很容易出百歲壽星。那些身體不佳的富翁們到了生命有危險(xiǎn)的時(shí)候，面對(duì)自己的億萬(wàn)家產(chǎn)，也許都愿意以金錢來(lái)?yè)Q得健康，可是又有誰(shuí)能換得到呢？?

　　一個(gè)20歲左右的年輕人將追求金錢的精力分出10%來(lái)照顧自己的身體，你的健康就有保證；一個(gè)30歲的人將追求金錢的精力分出20%來(lái)照顧自己的身體，你的健康就有保證；一個(gè)40歲左右的年輕人將追求金錢的精力分出30%來(lái)照顧自己的身體，你的健康就有保證；一個(gè)50歲左右的年輕人將追求金錢的精力分出50%來(lái)照顧自己的身體，你的健康就有保證。?

　　這就好像理財(cái)一樣，越早為自己的健康下了精力（注意，并不要太多金錢，精力是每個(gè)人都有的，而金錢卻不一定），你的健康就會(huì)得到豐厚的回報(bào)。財(cái)富重要，健康更重要，沒(méi)有了財(cái)富，你還可以過(guò)清貧卻安寧的生活，沒(méi)有了健康，你只有病痛和死亡。